色彩养生，鲜活济南年货会！

一年四季轮转

气候的变化

人的身体状况也会受到影响

俗话说“一夏无病三分虚”

秋天正是养生进补的好时机

 不同颜色的食物对应着不同的功效

你知道应该怎么吃吗？

 红 色

 在济南年货会里

大枣、枸杞、红豆、苹果、草莓……

红色食物养心，红为火，入心，补气补血。

 绿 色

 在济南年货会里

绿豆、青芒、黄瓜、苦瓜……

绿色食物养肝，绿排毒，助消化。

 蓝 色

 在济南年货会里

各类海洋生物：鱼、虾、海参……

蓝色海洋生物，多种氨基酸，优质蛋白质，延缓衰老。

 紫 色

 在济南年货会里

黑枸杞、葡萄、桑葚、紫甘蓝……

紫色食物养眼、养肝、防高血压。

 黄 色

 在济南年货会里

橙子、梨子、香蕉、大豆、南瓜、玉米……

黄色食物排毒，提高免疫力，防辐射，防老化。

 白 色

 在济南年货会里

牛奶、大米、银杏果……

白色食物入肺，利于益气。

 色彩养生，鲜活济南年货会！

 观年俗、购年货、享年味

 尽在济南年货会！